私たちの“こころ”を豊かにするためには、「感じるところ」を考え続けることが大切と、ホロニカル心理学では考えています。
感じるだけ、考えるだけ、では不十分です。「感じるところ」を考え続けることが、より豊かな人生を送るための鍵となるのです。
まさに言葉で表現できない「感じるところ」を、言葉を使って考え続けること。一見矛盾のように思えますが、その過程で、複雑な“こころ”についての実感・自覚を深めていくことができるのです。
感じるところを考え続けることにこそ、物事の本質を理解し、納得できるポイントを見つけることができるのです。