ABCモデル(8):固着した自己違和的体験への対応

ABCモデル

過去に体験した自己違和的体験を消し去ることや、過去の体験そのものを変えることはできません。しかし過去の自己違和的体験に対する自己自身の関わり方を変えることはできます。

ホロニカル・アプローチABCモデルで言えば、自己違和的体験であるA点固着状態に対して、適切な観察主体C点との開かれた対話によって、A点の出来事に関する意味の変容を促進することができます。