ほどよい感覚

リラックスでき、安全感や安心感を抱ける姿勢や態度は、試行錯誤の中で少しずつ身につけることができます。正しい姿勢や態度があらかじめ決まっているわけではなく、意識過剰になるとリラックスできず、遠ざかってしまうこともあります。

ほどよい感覚とは、成功と失敗を繰り返しながら、微妙なバランスが体感的に理解されていきます。頭で理解したつもりでも、身体がそのように振る舞えなければ、ほどよさの感覚は獲得できません。