私たちの一瞬・一瞬には、その人が“いま最も生きている場所”から自然に開かれてくる、進むべき方向や取り組むべきことがあるのではないでしょうか。
それは、大きな目標に向かってひたすら突き進むというよりも、今この瞬間に包摂されている過去と未来の声に、そっと耳を澄ませながら生きることです。
将来のために「今」を犠牲にして生きるのでもなく、過去に縛られて生きるのでもありません。今という現在の中に包摂されている過去と未来に応答しながら生きることです。
それは決して刹那的でも投げやりでもありません。むしろ、今この瞬間に最もしっくりと根ざした生き方といえるでしょう。
もちろん、そのように生き続けることは容易ではありません。私たちは日々の忙しさの中で、すぐに忘れてしまいます。
それでも、「今・ここ」に立ち返り、この一瞬・一瞬に目覚め続けようとすること。その営みの中で、自己と世界との新たな出あいが生まれていきます。
ホロニカル心理学では、このような生き方こそが、過去と未来を包摂した「厚みのある現在」を生きる道であると考えています。