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ホロニカル・マガジン【心理相談室こころ】
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タグ: スポット法

自由無礙の俯瞰(10):あるがままの俯瞰

2023年1月1日2025年6月13日

自己自身をどのように観察しているかを…

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思考・認識の扱い方

2022年10月8日2025年10月29日

思考や認識を扱うときには、時々刻々変…

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複雑な“こころ”

2021年12月8日2025年10月29日

※「IT(それ)」は、2024.11…

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スポット法(3)

2021年12月1日2025年8月27日

ホロニカル・アプローチの技法の一つで…

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反復強迫的思考(視野狭窄的思考)への対応:スポット法

2021年11月22日2023年7月2日

矛盾・対立する出来事を止揚することが…

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2項関係と3項関係

2021年3月8日2026年7月23日

親子関係、男女関係、友人関係、治療関…

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自己の多様性と可塑性

2020年7月1日2026年3月29日

自己は、多様性をもった存在であり、多…

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スポット法(2)

2019年11月15日2025年10月31日

ある激情に“こころ”を奪われ、視野狭…

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ゴミのような出来事の扱い方

2019年10月15日2025年8月16日

ゴミのようにしか思えない些細な出来事…

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スポット法(1)

2019年3月1日2023年6月9日

スポット法

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